Liver Detox - 120 Capsules
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Produktübersicht
Laborgeprüft & verifiziertAyuba Nutrition UltraPure™ liefert 5 g reines Creatin Monohydrat pro Portion — ohne Zusatzstoffe, Füllstoffe oder Trägerstoffe. Geprüfte Reinheit >99,9 %. 200 Portionen pro Packung (1.000 g). Hergestellt in Deutschland nach HACCP-Standard. Jede Charge drittlaborgeprüft nach DIN EN 15763 und ISO 6579-1. Vegan, glutenfrei, laktosefrei, Non-GMO. Enthält kein Magnesiumstearat, kein Titandioxid, keine Aromen.
Inhaltsstoff
pro Tagesdosis
Menge
pro Portion
% NRV
Referenz*
Creatin Monohydrat
Creatine Monohydrate, mikronisiert (>99,9% Reinheit)
5 g
—
Stell dir vor, wie sich 8 Wochen konsistente Regeneration anfühlen.
Protokoll-Zeitplan
Das 8–12 Wochen Protokoll
Das Protokoll entfaltet seine volle Wirkung durch kontinuierliche Einnahme — nicht durch einmalige Dosen. Verstehe, was in deinem Körper passiert.
Woche 1–2
Anpassung
Biochemisches Loading beginnt. Die Kreatinspeicher in deiner Muskulatur füllen sich schrittweise. Keine sichtbaren Veränderungen in dieser Phase — das ist normal und Teil des Prozesses.
AufbauphaseWoche 3–6
Stabilisierung
Kreatinspeicher erreichen Sättigung. Erste messbare Kraftsteigerungen werden spürbar, die Regeneration nach dem Training verbessert sich. Konsistenz in dieser Phase ist entscheidend.
WirkungsphaseWoche 8+
Konsistenz
Vollständige Protokollwirkung. Maximale Speichersättigung erreicht, langfristige Leistungsverbesserung etabliert. Die meisten positiven Bewertungen beziehen sich auf diese Phase.
Optimale WirkungDeshalb empfehlen wir das 8-Wochen-Protokoll als Minimum. Ergebnisse nach 4 Tagen zu bewerten, wäre wie nach einer Trainingseinheit Muskeln zu erwarten.
Stell dir vor, wie sich 8 Wochen konsistente Regeneration anfuehlen.
PROTOKOLL
So wendest du
So wendest du
das Produkt richtig an
01
Dosierung
5 g Creatin (1 Messlöffel)
02
Timing
Täglich – vor oder nach dem Training, oder morgens zum Frühstück
03
PRO Pro-Tipp
Ladephase (optional): 5–7 Tage à 20 g täglich (4×5 g verteilt) für schnelle Speichersättigung — danach dauerhaft 5 g. Mit 250–300 ml Wasser einnehmen.
04
Einnahmedauer
Mindestens 8–12 Wochen bis zur vollen Speichersättigung. Danach dauerhaft — Creatin hat keinen Grund zum Absetzen.
Häufige Fragen
Alles, was du wissen musst —
Alles, was du wissen musst —
bevor du anfängst.
AYUBA UltraPure™ steht für unseren eigenen Reinheitsstandard: 5 g reines Creatin Monohydrat pro Portion, geprüfte Reinheit >99,5 %, hergestellt in Deutschland nach HACCP-Standard. Jede Charge wird nach DIN EN 15763 und ISO 6579-1 drittlaborgeprüft — auf Schwermetalle, Pestizide und Mikrobiologie. Null Füllstoffe. Null Kompromisse.
Creatin kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden — die Konsistenz ist entscheidender als das genaue Timing. Studien zeigen leichte Vorteile bei der Einnahme direkt nach dem Training. Mische einfach 5 g in 200–300 ml Wasser oder deinen Post-Workout-Shake.
Die wichtigsten Kriterien: Creatin-Form (Monohydrat ist wissenschaftlich am besten belegt), Reinheitsgrad (min. 99,5 %), Herstellungsstandard (HACCP oder GMP), keine Zusatzstoffe wie Magnesiumstearat oder Trägerstoffe sowie unabhängige Drittlabor-Prüfung mit dokumentierter Norm — nicht nur ein Siegel ohne Nachweis.
Viele Produkte am Markt deklarieren Reinheit, ohne sie mit einer anerkannten Prüfnorm zu belegen. AYUBA UltraPure™ prüft jede Charge nach DIN EN 15763 (Schwermetalle) und ISO 6579-1 (Mikrobiologie) — extern, dokumentiert, nachweisbar. Dazu: Herstellung in Deutschland, HACCP-Standard, keinerlei Füllstoffe.
Ja. AYUBA UltraPure™ enthält ausschließlich Creatin Monohydrat. Kein Magnesiumstearat, kein Titandioxid, keine Aromen, keine Trägerstoffe. Vegan, glutenfrei, laktosefrei, Non-GMO — für maximale Verträglichkeit und eine vollständig saubere Zutatenliste.
Creatin Monohydrat verträgt sich problemlos mit Whey Protein, Koffein und den meisten anderen Nahrungsergänzungsmitteln. Für optimale Aufnahme empfehlen wir die Einnahme mit kohlenhydrathaltigen Getränken oder Shakes — Insulin begünstigt den Creatin-Transport in die Muskelzelle.
Nein. Eine Ladephase ist nicht notwendig. Studien zeigen, dass 5 g täglich nach 28 Tagen denselben Muskel-Creatinspiegel erreichen wie eine hochdosierte Ladephase. Kein erhöhtes Magenrisiko, gleiche langfristige Ergebnisse — einfacher in der Umsetzung.
Bei der empfohlenen Tagesdosis von 5 g enthält jede Packung exakt 200 Portionen — das entspricht rund 200 Tagen kontinuierlicher Einnahme. Du deckst damit das komplette AYUBA 8-Wochen-Protokoll mehrfach ab, ohne neu bestellen zu müssen.
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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
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