All-In-One Multi Shots - Vitamins, Minerals, Amino Acids & Herb Blend - 50 vegane Shots - Bio Orange - 500ml
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All-In-One Multi Shots - Vitamins, Minerals, Amino Acids & Herb Blend - 50 vegane Shots - Bio Orange - 500 ml
Tägliche Mikronährstoff-Basis in 10 ml - strukturiert, hochdosiert, kombiniert.
- 32 Vitamine, Mineralstoffe & sekundäre Pflanzenstoffe
- Adaptogen-& Aminosäuren Micro-Blend
- 50 vegane Shots
- Hergestellt nach GMP & ISO 9001
Weitere Produktinformationen
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Auf einen Blick
- Verzehrempfehlung
- 1 Shot, 10 ml täglich
- Kalium
- 200 mg
Produkt im Überblick
Tägliche Mikronährstoff-Basis in 10 ml - strukturiert, hochdosiert, kombiniert.
Die Ayuba Nutrition All-In-One Shots enthalten 50 Tagesportionen à 10 ml mit einer Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen, Aminosäuren und pflanzlichen Extrakten. Pro Tagesdosis liefert es unter anderem 200 mg Vitamin C, 32 mg Vitamin E, 20 µg Vitamin D3, 200 mg Kalium sowie 6,67 mg Zink. Zusätzlich enthalten sind 100 mg eines Aminosäurekomplexes (u. a. L-Glycin, L-Leucin, L-Taurin) sowie 100 mg einer Pflanzenstoffmischung mit Ginseng (Panax ginseng), Grünteeextrakt und Traubenkernextrakt. Das Produkt enthält 35 mg Koffein pro Tagesdosis. Es wird als flüssiger Shot eingenommen und ist für die tägliche Anwendung konzipiert. Frei von künstlichen Farbstoffen; Aroma und Farbe natürlichen Ursprungs.
Ein Shot ersetzt dein Supplement-Chaos - und wird deine komplette Basis.
Formel
Inhaltsstoffe und Nährstoffangaben
31 Angaben in der Nährstofftabelle
Inhaltsstoffe und Nährstoffbezugswerte
| Inhaltsstoff | Menge | % NRV |
|---|---|---|
| Kalium | 200 mg | 10% |
| Vitamin C (L-Ascorbinsäure) | 200 mg | 250% |
| Calcium | 80 mg | 10% |
| Cholin | 66,67 mg | — |
| Magnesium | 37,33 mg | 10% |
| Vitamin E (D-Alpha-Tocopherol) | 32 mg | 267% |
| Vitamin B5 | 20 mg | 333% |
| Vitamin B1 (Thiamin HCL) | 16,67 mg | 1515% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 16,67 mg | 1191% |
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | 16,67 mg | 104% |
| Inositol | 16,67 mg | — |
| Zink (Zinkgluconat) | 6,67 mg | 67% |
| Lutein | 6,67 mg | — |
| Vitamin B6 | 6,67 mg | 476% |
| PABA | 3 mg | — |
| Coenzym Q10 | 3,33 mg | — |
| Zeaxanthin | 1,67 mg | — |
| Mangan | 1,33 mg | 67% |
| Vitamin A | 533,3 µg | 67% |
| Kupfer | 333,3 µg | 33% |
| Vitamin B12 (Methylcobalamin) | 26,67 µg | 1067% |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 266,7 µg | 133% |
| Vitamin B7 (Biotin) | 200 µg | 400% |
| Chrom (Chrompicolinat) | 133,3 µg | 333% |
| Jod | 100 µg | 67% |
| Vitamin K2 (Menachinon) | 50 µg | 67% |
| Selen (Natriumselenit) | 36,7 µg | 67% |
| Molybdän | 33,3 µg | 67% |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 20 µg | 400% |
| Micro-Aminokomplex L-Glycin, L-Prolin, L-Alanin, L-Arginin, L-Lysin, L-Leucin, L-Valin, L-Isoleucin, L-Taurin, L-Glutamin | 100 mg | — |
| Micro Herb/Adaptogen Blend Panax ginseng, Grünteeextrakt, Traubenkernextrakt, Ashwagandha, Spirulina, Brokkoli-Extrakt u.a. | 100 mg | — |
Anwendung
So nimmst du es ein
Timing
Dauer
Einordnung
Hintergrund zur Formel
Warum die meisten Multivitamine problematisch sind
Fragmentierte Nährstoff-Deckung
Viele Multivitamine liefern nur Teilbereiche der täglichen Versorgung und lassen ergänzende Komponenten wie Aminosäuren oder Pflanzenstoffe außen vor.
Mehrere Einzelprodukte notwendig
Vitamin D, Mineralstoffe, B-Komplex und weitere Produkte müssen häufig separat ergänzt werden, was die Komplexität erhöht.
Fehlende Ritualisierung
Ohne feste Struktur wird die Einnahme unregelmäßig – nicht aus mangelndem Willen, sondern aus Alltagsstress.
Komplexität reduziert Konsistenz
Je mehr Entscheidungen täglich getroffen werden müssen, desto geringer wird die langfristige Konsequenz der Anwendung.
Warum ein Shot als vollständige Basis funktioniert
Komplette Basis in einem Schritt
Ein Shot kombiniert Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Pflanzenextrakte in einer festen Tagesdosis.
Ein Produkt statt Supplement-Stapel
Mehrere Einzelprodukte werden durch eine strukturierte Lösung ersetzt.
Ritualisierbare Anwendung
10 ml jeden Morgen schaffen ein klares, wiederholbares System ohne zusätzliche Entscheidungen.
Einfachheit steigert Konsistenz
Weniger Reibung bedeutet höhere Wahrscheinlichkeit einer täglichen, langfristigen Anwendung.
Produktlogik
Ayuba Nutrition Multi-Synergy™ System
Das Ayuba Multi-Synergy™ System kombiniert wasserlösliche Vitamine (z. B. Vitamin C und B-Vitamine), fettlösliche Vitamine (A, D3, K2, E) sowie Spurenelemente wie Zink, Selen und Jod. Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei und schützt Zellen vor oxidativem Stress. Vitamin D trägt zur normalen Funktion des Immunsystems und zur Erhaltung normaler Muskelfunktion bei. B-Vitamine unterstützen einen normalen Energiestoffwechsel. Zink trägt zur normalen kognitiven Funktion bei. Die flüssige Darreichungsform ermöglicht eine einfache tägliche Einnahme.
Vergleich
Merkmale im Vergleich
Produktvergleich
| Kriterium | Vergleich | Ayuba |
|---|---|---|
| Komponentenanzahl | 10–20 Vitamine/Mineralstoffe | 30+ Komponenten inkl. Aminosäuren & Pflanzenextrakte |
| Aminosäuren integriert | Selten enthalten | 100 mg Micro-Aminokomplex enthalten |
| Adaptogene/Pflanzenstoffe | Meist nicht enthalten | 100 mg Blend inkl. Ginseng & Grüntee |
| Darreichungsform | Tabletten oder Kapseln | Flüssiger Shot (10 ml Ritual) |
| Tägliche Anwendung | Mehrere Produkte kombinieren | Ein Schritt statt Supplement-Stapel |
| Preis pro Tag | 1,20–2,00 € bei Einzel-Shots | 0,60 € pro Tag im 3er-Protokoll |
| Ritualisierbarkeit | Unregelmäßige Einnahme | Fester Morgen-Standard in 10 Sekunden |
Phasen
Zeitlicher Verlauf
Multinährstoffe wirken durch tägliche, konstante Zufuhr – nicht durch einzelne Einnahmen oder kurze Phasen.
- 01
Phase 1
Woche 1–2: Adaptionsphase
Der Körper beginnt, die regelmäßig zugeführten Mikronährstoffe in den Stoffwechsel zu integrieren. Besonders wasserlösliche Vitamine werden konstant ergänzt.
- 02
Phase 2
Woche 3–6: Stabilisierung
Spurenelemente und fettlösliche Vitamine erreichen stabile Spiegel bei kontinuierlicher Einnahme. Konsistenz ist entscheidend.
- 03
Phase 3
Woche 8+: Routinephase
Die tägliche Einnahme wird Teil der Basisversorgung. Langfristige Anwendung ist üblich bei Multinährstoff-Systemen.
Dokumentierte Quellen
- EFSA Journal – Scientific Opinion on Vitamin D and contribution to normal immune function and muscle function
- EFSA Journal – Scientific Opinion on Vitamin C and contribution to normal immune function
- Panax ginseng: A systematic review of randomized clinical trials
- Lutein and Zeaxanthin in Eye and Systemic Health
FAQ
Fragen zu diesem Produkt
Was macht diesen Multi Shot anders als klassische Multivitamine?
Der Shot kombiniert Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Pflanzenextrakte in einer flüssigen Tagesdosis. Statt mehrere Einzelprodukte zu koordinieren, entsteht eine strukturierte, ritualisierbare Basis in einem Schritt.
Kann ich den Shot mit Omega-3 kombinieren?
Ja. Omega-3-Fettsäuren ergänzen die tägliche Versorgung mit essenziellen Fettsäuren und lassen sich problemlos mit dem Multi Shot kombinieren – idealerweise zu einer Mahlzeit.
Kann ich den Shot zusammen mit Whey Protein einnehmen?
Ja. Whey Protein liefert hochwertiges Eiweiß, während der Shot die Mikronährstoffbasis ergänzt. Die Einnahme kann gemeinsam oder zeitlich getrennt erfolgen.
Wann ist der beste Einnahmezeitpunkt?
Empfohlen wird die Einnahme morgens. So wird der Shot Teil eines festen Morgenrituals und die tägliche Versorgung ist frühzeitig abgedeckt.
Wie lange sollte ich den Multi Shot einnehmen?
Multinährstoff-Systeme sind auf kontinuierliche Anwendung ausgelegt. Eine regelmäßige Einnahme über mehrere Wochen unterstützt eine konsistente Versorgung.
Enthält der Shot Koffein?
Ja. Eine Tagesdosis enthält 35 mg Koffein aus pflanzlichen Quellen. Das entspricht etwa einer kleinen Tasse Tee.
Kann ich den Shot dauerhaft einnehmen?
Der Shot ist für die tägliche Anwendung konzipiert. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen jedoch keine ausgewogene Ernährung und sollten verantwortungsvoll verwendet werden.
Ist der Shot für Sportler geeignet?
Ja. Die enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe tragen unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Muskelfunktion bei und können in sportliche Routinen integriert werden.
Wissen und Praxis
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